2013年1月から始めた
朝活=ウォーキング。
2019年が始まり、朝活も
今年で6年目となりました!
本年もよろしくお願いいたします!
1月は天気は良かったのですが、
乾燥したカラカラ空気の日が続き、
喉も鼻の穴も顔面もか゚カピカピ!
そんな中、ウィルスも寄せ付けず
31日連続ウォーキング!
新しい年が始まり、初っ端から
ま、ま、まさかのフル活動!
しかも!ウォーキングもチャリも
目標達成の記録となりました!
まずまず、ウォーキングは
月間目標80kmをクリアーし、
まさかの記録!111.581km!
そして、そして、チャリも
月間目標の60kmを久々に超え
63.787km!

2013年1月〜19年1月までの集計データ

月中と月末にちょろっと降った雨も
なんのその。乾燥した空気が続き
月後半からインフルエンザも流行る
2019年1月。
毎朝歩く3km。
これが1ヶ月歩くと大体、90km。
そして、1年歩くと1000km。
日々の積み重ねを感じます。
そんなウォーキングですが、今までは
音楽などを聞きながら歩いていましたが、
2019年はテーマを持って歩こうかと。
んで、2019年のテーマは
「美尻」(笑)
ただ歩だけでは勿体ないので、
ケツを意識しながら歩く(笑)
NFLフットボーラ―のような
ケツを目指して(笑)
そんな初老の願いを見守ってください!
では、では。