2018年01月07日

ウォーキング  12月活動報告

まいど!ヒデです。
2013年1月から始めた
朝活=ウォーキング。

12月は一段と寒くなり、
冷たく乾いた北風が吹く日も多く
体感温度を下げる月となりました。
ですが、天候にも恵まれ31日全て
歩くけ、記録更新となりました。

結果12月の歩行距離は
月間目標100kmを大幅に超え
記録更新の125.919km!

チャリの走破距離も
目標の60kmを超え
69.127km!

この調子で2018年は
総合歩数距離目標
6,500km!!

まずは1月も歩行距離100km!
チャリの距離60km!
目標に向かって歩破!走破!いたします!

171231_朝活データ2.jpg

2013年1月〜17年12月までの集計データ
171231_朝活データ1.jpg

2017年最後の月12月。
結果は歩い距離1,202km
チャリで走った距離743km
どちらも記録更新の年となりました。

また、歩行距離のトータルも
5506.373kmとなり、
2017年の目標5000kmを
優に超える記録となりました。

2018年朝活始めて5年目。
朝活以外でもちょっとした距離であれば
歩く事も増え、無理なく抵抗なく、
容易な感じで歩く時間も増えました。

次なる目標に向けて
コツコツ歩破!走破します( ̄^ ̄)ゞ
では、では。
posted by hide_fighter at 09:17| 東京 ☀| Comment(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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